Increíbles ideas para ahorrar ahora que la inflación y la tasa de interés están altas

El Banco de México subió el pasado 24 de junio de 2022 la tasa de interés interbancaria en 75 puntos base, o sea 7.75%. Además, justo en la primera quincena la inflación general estaba en 7.88%; mucho más arriba de lo esperado por Banxico y los bancos del mundo.

Pero no fuimos los únicos, la Reserva Federal de Estados Unidos también aumentó en 75 puntos base la tasa de fondos federales. Ambas subidas son debido a que la actividad económica mundial bajó en el segundo trimestre de 2022.

Seguimos con el cuello de botella del transporte de mercancía; si no te ha llegado ese paquete, es por eso. También has visto la subida de alimentos, la gasolina y otros energéticos.

Por esas razones, en esta nota te vamos a hablar de cómo ahorrar y cuidar mejor tu dinero con la inflación y la tasa de interés actuales. ¿Lista para los consejos?

Gasta menos en súper y come mejor

Carmen Amescua, nutrióloga y coach en salud, para la Agenda de Retos 2022 nos dio unos tips que te pueden ayudar a bajarle al gasto en el súper y comer sano:

• Planea un menú semanal para que vayas con lista en mano a comprar y no haya desperdicio.
• Prepara tus comidas básicas un día fijo de la semana, como «avena de la noche anterior» para desayunar varios días; o verduras, arroz, pasta y tus proteínas para mezclar de diferentes formas en la semana.
• Aprovecha tu congelador. Hay platillos que puedes dejar congelados y luego calentar; te sirve si un día preparaste de más y así no desperdicias.
• Compra frutas y verduras de temporada en el mercado; es más barato que en el súper.
• Compra frutas y verduras congeladas que puedes usar en varios platillos en el mes.
• Compra con el carnicero, pollero o pescadero de confianza en la colonia. En el súper luego no tienen tanto cuidado con la conservación y puedes terminar pagando más por el malestar estomacal.
• No compres comida ultraprocesada porque es cara y no nutre tanto; o sea, no te metas en los pasillos del súper.
• Compra no perecederos en tiendas que venden todo grandote. Sale más barato un paquete de papel de baño grandote que varios chiquitos, o una caja de avena gigante que un bote normal.

Además, para luchar contra la inflación, también descarga el recetario que Carmen nos ayudó a hacer en los recursos digitales de la agenda: AQUÍ LOS ENCUENTRAS.

Apps para ahorrar en productos y comida

Ahora hay muchas apps que te pueden ayudar a ahorrar y no gastar en cosas innecesarias. Estos son siempre recursos importantes cuando hablamos de inflación:

OLIO, app para compartir

¿Te sobró comida y hay ingredientes que sabes que ya no vas a usar? Entonces puedes entrar a Olio y puedes hacer trueque con personas que están cerca de ti. Incluso los usuarios intercambian objetos, libros y ropa.

Perfekto, productos frescos locales

¿Sabías que 45% de las frutas y verduras se desperdician por su estética o por exceso de producción? Perfekto, que no es una app pero un sitio web, rescata estos productos que están en perfectas condiciones y te los ofrecen a un mejor precio.

Éntrale a la economía circular para ahorrar

Aquí ya hemos hablado sobre cómo hacer

trueque para darle a alguien más algo que tú no usas, y tú obtener algo que sí quieres. Si no has visto el reto, aquí te dejamos el video:

Sin embargo, esta es solo una de las maneras de luchar contra la inflación. Te recomendamos entrarle a la economía circular con la ropa de segunda mano. Porque ¿realmente usas todo lo que hay en tu closet? Si tienes duda, aquí está nuestro otro video:

En nuestra nota también encontrarás varias tiendas en CDMX que compran y venden ropa de segunda mano en excelentes condiciones; la puedes leer aquí.

Combate la inflación gastando menos en combustible

Si la inflación y las tasas de interés suben, sabes que automáticamente la gasolina también va para arriba. Así que lo mejor es evitar hacer gastos innecesarios; sin embargo, si tienes que ir a la oficina, no es que tengas opciones. Por eso te damos estos consejOINKs para disminuir tu gasto.

Encuentra rutas alternas a tu trabajo

Checa si puedes usar ecobici para transportarte; que transporte te puede llevar fácilmente a tu destino o si puedes compartir el auto por una pequeña tarifa.

Waze tiene la opción de compartir tu auto si eres tú solo yendo y viniendo del trabajo. Si no tienes coche, de todos modos puedes ver a quién le cooperas para la gasolina y de paso te haces un nuevo amigo o amiga.

Si puedes caminar a tu destino: ¡hazlo!

Muchas veces nos gana la pereza porque «ay, está muy lejos» o «¿cómo crees que voy a caminarle hasta allá?». Tomando en cuenta que todos deberíamos hacer mínimo 10,000 pasos todos los días, caminar es una excelente opción.

Verás que una vez que agarres condición, irás a pie a más lados e incluso te ayudará a dormir mejor. Así que ve caminado a más lugares: no necesitas el coche ni la bici.